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什么是你爱的语言?
来源:    作者:    2013-09-11 18:06:57

常常有女孩儿写信给我,抱怨男友或者老公对她不够好。一封信细细看下来,发现两个人的感情,并无什么实质性的问题。女孩子通常抱怨的,有些是节日里面对方没买礼物,有些是怪对方甜言蜜语太少,有些是觉得对方太木讷,不浪漫,出门从来不爱拉着自己的手。还有一些是觉得老公不体贴自己,不爱做家务。

可是再一问,其他方面对她都很好,不乱发脾气,专一,不搞三搞四,是认真对自己的人。

还有一个女孩写信给我,说她老公和她总是吵架,原因就是他老公觉得她自私,从来不做家务,觉得她不爱这个家。她呢,觉得自己也要上班,凭什么家务非得轮到自己做,而且自己天生就不擅长做家务。结果两个人吵得太厉害,女孩的妈妈只好跑来当和事佬,主动给他们当起了保姆。

其实很多时候,明明知道大家是爱彼此的,但还是会忍不住吵架。好多时候觉得对方不懂自己的心思,于是写信给我,问是哪里出了问题,难道真的是传说中的性格不合?其实想想就明白了,是大家的“给”没有达到对方的“要”,就像那个比喻说的一样,对方想要橘子,结果你一直给对方苹果,对方不领情,你也委屈万分。所以今天要说的,就是关于爱的表达方式和接受方式的问题。

什么是你爱的语言?

在心理学中有一个概念,人们对爱的表达和需要,可以简单有五种分类,也就是“爱的五种语言”。爱的五种语言是北美婚姻辅导专家盖瑞·查普曼博士提出的,他在多年的婚姻辅导中发现,其实每个人需要的爱的语言,大概能被归纳为以下五种:1,肯定的言语。2,精心的时刻。3,接受礼物。4,服务的行动。5,身体的接触。

首先来说肯定的言语。毋庸置疑,人们都期望被肯定和欣赏,尤其来自配偶的支持和鼓励,更是难能可贵。如果在生活中一些低落和遭遇挫折的时刻,对方没有及时的体谅和觉察,会令本就低沉的心灵感到备受冷落。有些人因此大发雷霆,有些人意志消沉,进而觉得对方不在意自己,不爱自己。

案例:小A在公司受了领导的批评,回到家里跟妻子倾诉,岂料妻子非但不站在小A的立场替他说话,鼓励他,反倒批评起他干活儿总是粗心大意,一向都是做事马虎才会导致这样的局面。小A听了伤心极了,本想妻子能理解他的感受,安慰他一下,谁知反倒更激起了他的挫败感,他实在受不了这种刺激,跳起来与妻子大吵一架。因为对小A来说,他的爱的语言就是,肯定的言语。

事实上,面对小A这样的老公,如果小A的妻子能先站在他的立场上替他想一想,说一些诸如:“我知道你也很为自己的过失感到自责,但是事情已经发生了,就不要再去想那些不好的事情了。我知道你今天承受了很多指责,现在一定很难过,但是我相信以你的能力和自省力,以后一定会避免犯同样的错误。我也相信你的老板一定会看到你真实的能力和你的进步的。我的老公是很棒的。”然后再为老公端杯茶,捏捏肩,或者两个人一起手拉手出去散散步聊聊天,这一天的烦恼可能就都在一片柔情中化解了。

肯定的言语就是有如此的魔力。而对有些人来说,在他的人生中一直期望得到父母的肯定和认可,社会的肯定和认可,同事朋友上司老板的肯定和认可,包括配偶的认可。这种认可能使他们充满信心,感到被需要,被爱。所以要时常赞美、鼓励有这种爱的语言的人,不随便泼冷水,对方为你做事的时候表达你的感激,肯定对方的能力。有些妻子很喜欢用语言打压丈夫,觉得“不能轻易表扬他们,否则他们尾巴翘得老高”,这种想法是错误的,久而久之只会打击对方的积极性,对方不再愿意主动为你做事情,甚至于你要求对方做,对方也充耳不闻,假装听不到。这种情侣或者夫妻,生活中你一定见到过。

第二种爱的语言,是精心的时刻。所谓精心的时刻,其实就是一起共度的时光,是全然的注意力。很多老婆抱怨:“我现在跟我老公说话,他都常常听不见,我要说好几遍才行。还有我们一起吃饭,他手里总是拿着报纸或者手机,不停的翻来翻去,我跟他说话他也爱答不理。”其实这种抱怨,就是在要求一起共度的时光中,对方能做到全心全意(所以跟公婆住的一大弊端就是,没有二人世界。这也是为什么住在一起有些婆媳关系会矛盾频发的原因之一)。

两个人放下手中的事情,找个周末一起去郊外踏青,一起去喜欢的餐厅吃饭,一起看场电影。这都是精心为对方准备的时刻。这种全心全意陪伴对方的时刻,能让人感受到浓浓的爱意,或者老公在看手机报的同时,能跟妻子分享看到了哪些趣闻,或者一起讨论今天发生的新鲜事。总之,一起共度的时光,那些精心的时刻,能够拉近心与心的距离。

第三种爱的语言,接受礼物。这个就是之前女孩子常常跟我抱怨的,好多男生不懂得主动送礼物。其实,不是这样的女孩子肤浅,非得要东西,也不是这样的女孩子矫情,非得要对方送礼物给自己。而是在这样的女生心中,送东西给她的男生,心里面实实在在的有她的存在。不一定是多么贵的礼物,甚至有的时候不需要是花钱买回来的,在特殊的日子,送上一份手写的情书,一张卡片,一朵玫瑰,一条手工做的手链,或者是经期的时候送来一包暖宝宝,打包一碗热汤,都能让女孩子感动。在这样的人心中,礼物,代表爱的语言。

第四种爱的语言,服务的行动。这个就可以解释前面说的那个老公,为什么会处处挑剔妻子,与她大吵的原因。在这位老公的心目中,他的爱的语言就是服务的行动。他觉得老婆不爱做家务,其实就是不够爱自己,不够爱这个家的表现。服务的行动其实最多的就是体现在做家务上。有些女孩子遇到心仪的男生,会请他到家中来,为他做一顿丰盛的大餐。有些女孩子坚信“抓住男人的心就要抓住男人的胃”,于是从西点到中餐,煎炒烹炸样样都拿手,天天给老公带“爱心便当”上班,在这种人的心里面,爱的语言就是服务的行动。为对方洗衣,为对方煮饭,为对方照顾好家庭,整理好衣柜,准备好早餐,这都是他们爱的语言。

第五种爱的语言,身体的接触。身体的接触包括牵手,拥抱,接吻,抚摸等等。不一定是SEX,也许就是很温存的一个拥抱,一个充满爱意的亲吻,还有过马路时挽住对方的手。这种肢体接触传达出来的爱的语言,是很奇妙而无形的。尤其在众人面前将手搭在配偶的肩膀上,能让对方感受到你在向大家表示你爱她。另外跟男生们分享一个诀窍,在你跟你女朋友吵架的时候,如果你想要求和,又碍于面子不知道怎么开口,其实做一个无声的动作就可以了。那就是身体的接触。可以抱住她,可以拉过她的手,一般来说,对方如果甩开,你坚持不懈地再多做几次,如果你们之间不是有什么天大的事情要解决,女生在你的这一举动下一般也气会消了一大半了。要是能过去吻住她,应该就基本搞定了。因为女生在发脾气的时候,不管说多难听的话,中心思想里表达的情绪都是:你不在乎我,你不爱我。而你的这样的一个动作,基本上就已经无声的打破了她的这种思路。

每个人爱的语言都不尽相同,有些人的爱语是精心的时刻,有些人的爱语是接收礼物,有些人是肯定的言语。找到自己和对方爱的语言是什么,才能更好的理解对方,更好的相处。

最后,如何找到爱的语言?

留意一下对方做的哪些事,哪些话伤你最深?对方没有做到什么事最令你失望?你和配偶常常在要求对方的是什么?每当你想表达你的爱意的时候,你都做了些什么?观察自己,也观察对方,也可以共同探讨,找到什么才是你们各自的爱的语言。

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