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孕期心理压力如何排解?
来源:    作者:    2013-09-30 13:05:51

孕妇在孕期有不同程度的心理焦虑抑郁,这是自然现象。凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了,例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心,胎教该怎么做?怎么做才最有效等等?甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼?她常因为这些担心而睡不着觉。怀孕还让她错过了升迁机会。她在待产时就常常在半夜哭泣,把老公拉起来大吵大叫。她说自己有产前抑郁症,但又怕吃药影响宝宝健康,这就产生了更多的心理负担。

“80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,其中以‘杜拉拉’式的职场孕妇尤为突出。”做了孕妇的“杜拉拉”们,比一般孕妇更易有心理问题,这是身体生理情况发生变化的情况下面对工作上额外的压力和挑战时所产生的。

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职场孕妇常见四大心理压力

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